5.4 km | 00:53:56 | 09:58/km日期: 2024-05-25 20:22 - 平均心率: 111 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 26°C - 濕度: 91.5
Pace: 10'30" / 08'58" / 10'52" / 10'52" / 08'31" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'45" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'58" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'51" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'51" (+02'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'40" (+01'09") | 409 / 5409 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
130.43 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'30" | 00:10'30" |
| 2 | 08'58" | 00:19'28" |
| 3 | 10'52" | 00:30'20" |
| 4 | 10'52" | 00:41'12" |
| 5 | 08'31" | 00:49'43" |
| 5.4 | 09'41" | 00:53'41" |
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