5.2 km | 00:33:19 | 06:24/km日期: 2024-05-12 08:19 - 平均心率: 125 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 72
Pace: 06'30" / 06'42" / 06'26" / 06'26" / 06'03" / 00'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'03") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
380.82 km 
母子鱷魚 BN521 20240511 灰 累積 :
434.7 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'42" | 00:13'12" |
| 3 | 06'26" | 00:19'38" |
| 4 | 06'26" | 00:26'04" |
| 5 | 06'03" | 00:32'07" |
| 5.2 | 00'05" | 00:32'08" |
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