10.0 km | 00:59:57 | 05:59/km日期: 2024-05-15 15:57 - 總爬升: 149 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 804 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 48.7
Pace: 06'12" / 06'07" / 06'05" / 06'09" / 06'31" / 05'58" / 05'51" / 05'53" / 05'47" / 2716'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 139.06 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'07" | 00:12'19" |
| 3 | 06'05" | 00:18'24" |
| 4 | 06'09" | 00:24'33" |
| 5 | 06'31" | 00:31'04" |
| 6 | 05'58" | 00:37'02" |
| 7 | 05'51" | 00:42'53" |
| 8 | 05'53" | 00:48'46" |
| 9 | 05'47" | 00:54'33" |
| 10.0 | 05'25" | 00:59'59" |
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