8.3 km | 01:03:22 | 07:36/km日期: 2024-05-06 19:50 - 平均心率: 149 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.8
Pace: 07'42" / 07'41" / 07'39" / 07'22" / 07'31" / 07'23" / 07'32" / 07'40" / 00'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'31" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'40" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'40" (+01'18") | 330 / 8330 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
130.43 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'41" | 00:15'23" |
| 3 | 07'39" | 00:23'02" |
| 4 | 07'22" | 00:30'24" |
| 5 | 07'31" | 00:37'55" |
| 6 | 07'23" | 00:45'18" |
| 7 | 07'32" | 00:52'50" |
| 8 | 07'40" | 01:00'30" |
| 8.3 | 00'03" | 01:00'31" |
留言 
展開計圈分析
