6.2 km | 00:38:24 | 06:13/km日期: 2016-07-20 17:21 - 平均心率: 165 - 卡路里: 933 Cal - 總步數: 6559 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'07" / 06'04" / 06'10" / 06'21" / 06'24" / 06'15" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'01") | 1005 / 1005 | 170 / 96 |
| 2 | | 06'03" | 1001 / 2007 | 172 / 95 |
| 3 | | 06'09" (+00'06") | 1001 / 3009 | 171 / 94 |
| 4 | | 06'21" (+00'18") | 1008 / 4018 | 169 / 92 |
| 5 | | 06'21" (+00'18") | 1008 / 5026 | 169 / 92 |
| 6 | | 06'13" (+00'10") | 1004 / 6031 | 171 / 93 |
| 7 | | 05'56" | 162 / 6193 | 169 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 82.74 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'04" | 00:12'11" |
| 3 | 06'10" | 00:18'21" |
| 4 | 06'21" | 00:24'42" |
| 5 | 06'24" | 00:31'06" |
| 6 | 06'15" | 00:37'21" |
| 6.2 | 06'26" | 00:38'24" |
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