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吳力感
桃園
ID 193685
22 位追隨者
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吳力感
全馬
|
05:39:18
|
08:02/km
|
第97馬
2024 浪漫台三線新店老街路跑賽
官方成績
日期
2024-05-05
成績
05:39:18
總名次
90 / 204
分組名次
76 / -
平均速度
08:02/km
官方證書
吳
力感
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'42")
00:33'42"
01:12'24" (+00'33")
10 km
(01:12'24")
00:38'42" (+05'00")
15 km
(01:50'51")
00:38'27" (+04'45")
01:19'30" (+07'39")
20 km
(02:31'54")
00:41'03" (+07'21")
25 km
(03:16'15")
00:44'21" (+10'39")
01:28'10" (+16'19")
30 km
(04:00'04")
00:43'49" (+10'07")
35 km
(04:37'16")
00:37'12" (+03'30")
01:11'51"
40 km
(05:11'55")
00:34'39" (+00'57")
Finish
(05:39:18)
日期:
2024-05-05 05:00
-
總爬升:
422 m
-
地點:
苗栗獅潭鄉
-
天氣:
陰轉雨
-
卡路里:
3094 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
96.5
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'21"
(07'21")
07'20" (+01'50")
1001 / 1001
2
05'52"
(13'13")
05'53" (+00'23")
995 / 1996
3
06'52"
(20'05")
06'46" (+01'16")
1013 / 3010
4
06'59"
(27'04")
07'01" (+01'31")
993 / 4004
5
06'38"
(33'42")
06'34" (+01'04")
1008 / 5013
展開計圈分析
6
06'36"
(40'18")
06'35" (+01'05")
1002 / 6015
7
10'59"
(51'17")
10'55" (+05'25")
1005 / 7021
8
06'42"
(57'59")
06'37" (+01'07")
1010 / 8031
9
08'36"
(01:06'35")
08'32" (+03'02")
1005 / 9037
10
06'01"
(01:12'36")
06'00" (+00'30")
1002 / 10040
11
11'51"
(01:24'27")
11'48" (+06'18")
1003 / 11043
12
06'37"
(01:31'04")
06'35" (+01'05")
1003 / 12046
13
07'27"
(01:38'31")
07'25" (+01'55")
1003 / 13050
14
05'45"
(01:44'16")
05'40" (+00'10")
1012 / 14063
15
07'03"
(01:51'19")
07'07" (+01'37")
988 / 15051
16
09'35"
(02:00'54")
09'29" (+03'59")
1009 / 16060
17
09'22"
(02:10'16")
09'19" (+03'49")
1003 / 17064
18
06'00"
(02:16'16")
06'00" (+00'30")
999 / 18063
19
08'13"
(02:24'29")
08'10" (+02'40")
1004 / 19068
20
07'52"
(02:32'21")
07'46" (+02'16")
1012 / 20081
21
10'40"
(02:43'01")
10'33" (+05'03")
1010 / 21091
22
09'39"
(02:52'40")
09'43" (+04'13")
991 / 22083
23
09'27"
(03:02'07")
09'19" (+03'49")
1012 / 23096
24
07'37"
(03:09'44")
07'35" (+02'05")
1002 / 24098
25
07'22"
(03:17'06")
07'20" (+01'50")
1003 / 25101
26
09'30"
(03:26'36")
09'28" (+03'58")
1003 / 26104
27
08'42"
(03:35'18")
08'36" (+03'06")
1010 / 27115
28
09'02"
(03:44'20")
08'59" (+03'29")
1005 / 28120
29
07'25"
(03:51'45")
07'24" (+01'54")
1001 / 29122
30
09'08"
(04:00'53")
09'08" (+03'38")
998 / 30120
31
07'59"
(04:08'52")
07'53" (+02'23")
1011 / 31132
32
08'48"
(04:17'40")
08'45" (+03'15")
1004 / 32136
33
05'33"
(04:23'13")
05'30"
1008 / 33144
34
08'49"
(04:32'02")
08'50" (+03'20")
997 / 34142
35
06'02"
(04:38'04")
06'00" (+00'30")
1004 / 35146
36
07'26"
(04:45'30")
07'20" (+01'50")
1013 / 36160
37
06'58"
(04:52'28")
06'56" (+01'26")
1002 / 37162
38
07'19"
(04:59'47")
07'17" (+01'47")
1003 / 38166
39
05'53"
(05:05'40")
05'55" (+00'25")
992 / 39159
40
09'42"
(05:15'22")
09'40" (+04'10")
1003 / 40162
41
12'04"
(05:27'26")
11'54" (+06'24")
1013 / 41175
42
12'08"
(05:39'34")
13'15" (+07'45")
915 / 42091
賽前宣言:
吃補給送路跑
賽後評分:
還不錯啦
給 4 星
5月累積里程 :
87.20 km
Android - samsung SM-N770F 上傳
| 8 months ago
徐福清
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'21"
00:07'21"
2
06'00"
00:13'21"
3
06'44"
00:20'05"
4
06'59"
00:27'04"
5
06'38"
00:33'42"
6
06'25"
00:40'07"
7
11'05"
00:51'12"
8
06'37"
00:57'49"
9
08'36"
01:06'25"
10
05'59"
01:12'24"
11
11'43"
01:24'07"
12
06'46"
01:30'53"
13
07'23"
01:38'16"
14
05'38"
01:43'54"
15
06'57"
01:50'51"
16
09'28"
02:00'19"
17
09'36"
02:09'55"
18
05'57"
02:15'52"
19
07'58"
02:23'50"
20
08'04"
02:31'54"
21
08'47"
02:40'41"
22
11'32"
02:52'13"
23
08'50"
03:01'03"
24
08'10"
03:09'13"
25
07'02"
03:16'15"
26
09'11"
03:25'26"
27
08'37"
03:34'03"
28
09'42"
03:43'45"
29
07'19"
03:51'04"
30
09'00"
04:00'04"
31
07'40"
04:07'44"
32
09'16"
04:17'00"
33
05'21"
04:22'21"
34
08'59"
04:31'20"
35
05'56"
04:37'16"
36
07'18"
04:44'34"
37
06'49"
04:51'23"
38
07'25"
04:58'48"
39
05'59"
05:04'47"
40
07'08"
05:11'55"
41
13'35"
05:25'30"
42
12'47"
05:38'17"
42.1
14'02"
05:39'34"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
Annie Teng
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:18:10
|
13:45/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:22:36
|
14:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.9 km
|
00:42:01
|
12.8 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:33
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:03
|
05:00/km
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