5.2 km | 00:45:40 | 08:42/km日期: 2024-04-30 06:15 - 平均心率: 123 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 84.8
Pace: 08'04" / 07'22" / 08'53" / 09'54" / 08'55" / 10'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'53" (+02'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'14" (+02'52") | 248 / 5248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 89.00 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'22" | 00:15'26" |
| 3 | 08'53" | 00:24'19" |
| 4 | 09'54" | 00:34'13" |
| 5 | 08'55" | 00:43'08" |
| 5.2 | 10'12" | 00:45'40" |
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