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 |  3.3 km | 00:20:00 | 06:06/km日期: 2024-04-30 19:59 - 平均心率: 133 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 170 Pace: 06'04" / 05'57" / 06'18" / 00'03" /
4月累積里程 : 189.46 km  Nike Pegasus 40 累積 : 431.5 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago ·  留言
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                   跑鞋 (3)  Adidas ADIZERO BOSTON 12奧運版 已使用了 5 個月 1 天 共跑了 213.4 km 我要評分 Acics Tarther RP3 已使用了 7 個月 16 天 共跑了 879.4 km 我要評分 Nike Pegasus 40 已使用了 8 個月 25 天 共跑了 431.5 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (9) 最佳成績: 半馬 : 01:46:53 全馬 : 04:25:28 即將參加 :  11/17 剩餘天數 : 3 12/07 剩餘天數 : 23 12/22 剩餘天數 : 38 01/12 剩餘天數 : 59 02/09 剩餘天數 : 87 03/02 剩餘天數 : 108 03/08 剩餘天數 : 114 03/29 剩餘天數 : 135 04/12 剩餘天數 : 149 跑齡 : 2 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  5993.3 km |  301.4 km2024 年 : 2079.0 km | 34.1 km
朋友 (13)            里程碑 (10) 2023/12/17 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 01:46:532023/12/02 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 01:49:582023/11/12 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 全馬 | 04:25:282023/11/05 ⚡️閃電🌩 完成了初馬! - 2023 菊島澎湖跨海馬拉松2023/05/07 ⚡️閃電🌩 完成了第 10 半馬! - 2023長濱雙浪金剛馬拉松2023/03/12 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 01:57:102023/02/12 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 02:12:332022/12/25 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 02:20:522022/12/10 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 02:30:152022/08/14 ⚡️閃電🌩 完成了初半馬! - 嘉義市升格40周年半程馬拉松 |
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