6.4 km | 00:37:40 | 05:54/km日期: 2024-04-27 08:30 - 平均心率: 150 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.8
Pace: 07'51" / 05'45" / 05'52" / 06'00" / 06'17" / 05'40" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" | 377 / 6377 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 168.93 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 05'45" | 00:13'36" |
| 3 | 05'52" | 00:19'28" |
| 4 | 06'00" | 00:25'28" |
| 5 | 06'17" | 00:31'45" |
| 6 | 05'40" | 00:37'25" |
| 6.4 | 05'10" | 00:39'22" |
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