5.0 km | 00:43:25 | 08:37/km日期: 2024-04-24 19:56 - 平均心率: 156 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 92.5
Pace: 08'17" / 08'44" / 09'00" / 08'45" / 08'28" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" | 894 / 894 |
| 2 | | 08'28" (+00'17") | 448 / 1342 |
| 3 | | 08'47" (+00'36") | 3576 / 4919 |
| 4 | | 07'41" | 111 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 50.60 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 08'44" | 00:17'01" |
| 3 | 09'00" | 00:26'01" |
| 4 | 08'45" | 00:34'46" |
| 5 | 08'28" | 00:43'14" |
| 5.0 | 05'56" | 00:43'25" |
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