6.3 km | 00:34:31 | 05:30/km日期: 2024-03-15 20:13 - 平均心率: 152 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94.8
Pace: 03'57" / 06'16" / 04'09" / 05'54" / 06'42" / 05'58" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'02" (+00'19") | 398 / 398 |
| 2 | | 03'51" (+00'08") | 414 / 812 |
| 3 | | 03'58" (+00'15") | 404 / 1217 |
| 4 | | 09'14" (+05'31") | 437 / 1654 |
| 5 | | 03'57" (+00'14") | 391 / 2046 |
| 6 | | 03'51" (+00'08") | 416 / 2462 |
| 7 | | 03'48" (+00'05") | 415 / 2877 |
| 8 | | 09'12" (+05'29") | 440 / 3317 |
| 9 | | 03'52" (+00'09") | 409 / 3727 |
| 10 | | 03'51" (+00'08") | 420 / 4147 |
| 11 | | 03'43" | 419 / 4566 |
| 12 | | 10'23" (+06'40") | 386 / 4953 |
| 13 | | 06'11" (+02'28") | 1000 / 5953 |
| 14 | | 06'07" (+02'24") | 310 / 6264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
73.69 km 
New Balance fuelcell propel v4 累積 :
202.1 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'57" | 00:03'57" |
| 2 | 06'16" | 00:10'13" |
| 3 | 04'09" | 00:14'22" |
| 4 | 05'54" | 00:20'16" |
| 5 | 06'42" | 00:26'58" |
| 6 | 05'58" | 00:32'56" |
| 6.3 | 06'02" | 00:34'32" |
留言 
展開計圈分析
