6.0 km | 00:40:35 | 06:43/km日期: 2024-03-25 19:29 - 平均心率: 159 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.2
Pace: 06'41" / 06'08" / 06'12" / 07'06" / 07'21" / 06'31" / 14'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'12" (+08'05") | 43 / 6043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 42.63 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'08" | 00:12'49" |
| 3 | 06'12" | 00:19'01" |
| 4 | 07'06" | 00:26'07" |
| 5 | 07'21" | 00:33'28" |
| 6 | 06'31" | 00:39'59" |
| 6.0 | 14'16" | 00:40'36" |
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