3.3 km | 00:23:09 | 06:55/km日期: 2024-03-11 05:56 - 平均心率: 144 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 97.9
Pace: 07'23" / 06'36" / 06'39" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'49") | 343 / 3343 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
210.24 km 
ZEPRO 雲豹 累積 :
1051.6 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'36" | 00:13'59" |
| 3 | 06'39" | 00:20'38" |
| 3.3 | 10'11" | 00:24'08" |
留言 
