8.1 km | 00:47:45 | 05:53/km日期: 2024-03-01 05:39 - 平均心率: 135 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 90.1
Pace: 06'37" / 05'51" / 06'16" / 06'09" / 06'22" / 05'31" / 06'42" / 07'14" / 11'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'02" (+01'31") | 114 / 8114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
245.44 km 
母子鱷魚🐊黃色 黃色 累積 :
482.3 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'51" | 00:12'28" |
| 3 | 06'16" | 00:18'44" |
| 4 | 06'09" | 00:24'53" |
| 5 | 06'22" | 00:31'15" |
| 6 | 05'31" | 00:36'46" |
| 7 | 06'42" | 00:43'28" |
| 8 | 07'14" | 00:50'42" |
| 8.1 | 11'02" | 00:51'58" |
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