5.0 km | 00:36:20 | 07:12/km日期: 2024-02-20 19:56 - 平均心率: 119 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 6132 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73.6
Pace: 07'24" / 07'11" / 07'01" / 07'02" / 07'11" / 12'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+00'18") | 1000 / 1000 | 168 / 80 |
| 2 | | 07'10" (+00'05") | 1000 / 2001 | 169 / 82 |
| 3 | | 07'10" (+00'05") | 1000 / 3002 | 168 / 82 |
| 4 | | 07'05" | 1000 / 4002 | 169 / 83 |
| 5 | | 07'10" (+00'05") | 1000 / 5002 | 168 / 82 |
| 6 | | 07'36" (+00'31") | 39 / 5042 | 146 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
232.35 km 
MW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'11" | 00:14'35" |
| 3 | 07'01" | 00:21'36" |
| 4 | 07'02" | 00:28'38" |
| 5 | 07'11" | 00:35'49" |
| 5.0 | 12'11" | 00:36'20" |
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