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21.4 km | 01:29:09 | 14.4 km/h 日期: 2016-06-04 10:20 - 地點: 深坑老街 - 天氣: 炎熱 - 平均心率: 82 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 46%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 趁著今天休假陪著皇后騎車,其實還真不知道該往哪騎,照我習慣上山下海的路線她肯定受不了所以暫定兩條路線,一條是往大稻埕碼頭另一條就是往深坑老街出發,上午十點多準備出門時被窗外炙熱的太陽給嚇傻,不只是悶熱而已還有一陣陣熱風往身邊吹來一點點清涼的感覺都沒有,我的老天爺呀當下立刻決定往深坑老街跑,為什麼?因為到大稻埕走河濱公園要17公里,而且沿途可以遮陽的地方不多,我是沒有關係但是把皇后給悶到中暑事情就大條了,沿著道南河濱公園一路往動物園方向出發再接北深路,其實到深坑老街短短不到十公里真的沒有很遠是蠻值得來走走的,或許下回可以開個跑步團過來喔,皇后說今天是她第一次到深坑老街感覺還挺新鮮的,可惜天氣真的太熱而且午餐吃得太飽回程的時候她還有點脹氣,沒事多騎幾公里一切都會慢慢好轉滴,回到家之前還跑去景美女中附近吃了碗黑糖剉冰,總算獲得一點點清涼感而皇后今天的運動量應該也夠了,只是21.38公里對我來說真的.....
6月累積里程 : 191.57 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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