LEO HO 2024/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

LEO HO 新界
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4.5 km | 01:50:38 | 24:44/km

日期: 2024-01-20 14:22 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76.2

Pace: 22'56" / 20'17" / 14'29" / 16'22" / 77'38" /

1月累積里程 : 284.88 km

asics t superblast 累積 : 2893.0 km

Strava 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'56"	00:22'56"
2	20'17"	00:43'13"
3	14'29"	00:57'42"
4	16'22"	01:14'04"
4.5	77'37"	01:50'38"

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