6.6 km | 01:04:05 | 09:39/km日期: 2024-01-08 19:21 - 地點: DAAN PARK - 平均心率: 166 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 18°C - 濕度: 80.9
Pace: 05'01" / 07'48" / 06'55" / 07'53" / 07'02" / 10'31" / 16'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'31" (+03'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 25'54" (+19'00") | 631 / 6631 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
6.63 km 
母子鱷魚 N30-第一代跑拖-黑39 累積 :
165.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 07'48" | 00:12'49" |
| 3 | 06'55" | 00:19'44" |
| 4 | 07'53" | 00:27'37" |
| 5 | 07'02" | 00:34'39" |
| 6 | 10'31" | 00:45'10" |
| 6.6 | 16'36" | 00:55'39" |
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