5.7 km | 00:35:33 | 06:16/km日期: 2024-01-08 18:38 - 平均心率: 142 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 84.7
Pace: 06'23" / 06'07" / 05'40" / 05'15" / 06'41" / 08'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+02'57") | 665 / 5665 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 73.02 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'07" | 00:12'30" |
| 3 | 05'40" | 00:18'10" |
| 4 | 05'15" | 00:23'25" |
| 5 | 06'41" | 00:30'06" |
| 5.7 | 08'12" | 00:35'34" |
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