5.0 km | 00:31:27 | 06:16/km日期: 2016-05-23 17:25 - 平均心率: 121 - 卡路里: 265 Cal - 總步數: 5774 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 06'18" / 06'16" / 06'14" / 06'12" / 06'23" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'09") | 1002 / 1002 | 182 / 87 |
| 2 | | 06'15" (+00'08") | 1001 / 2004 | 184 / 86 |
| 3 | | 06'15" (+00'08") | 1007 / 3011 | 183 / 87 |
| 4 | | 06'07" | 1000 / 4011 | 184 / 88 |
| 5 | | 06'21" (+00'14") | 1004 / 5016 | 183 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
213.16 km 
媽媽牌 赤腳 累積 :
2491.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'16" | 00:12'34" |
| 3 | 06'14" | 00:18'48" |
| 4 | 06'12" | 00:25'00" |
| 5 | 06'23" | 00:31'23" |
| 5.0 | 04'33" | 00:31'27" |
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