8.0 km | 00:51:43 | 06:27/km日期: 2016-05-15 23:36 - 平均心率: 161 - 卡路里: 1067 Cal - 總步數: 8700 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 06'31" / 06'36" / 06'33" / 06'29" / 06'44" / 06'27" / 06'17" / 05'51" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'43") | 1008 / 1008 | 167 / 91 |
| 2 | | 06'32" (+00'44") | 1006 / 2015 | 171 / 88 |
| 3 | | 06'33" (+00'45") | 1008 / 3023 | 169 / 89 |
| 4 | | 06'27" (+00'39") | 1002 / 4025 | 169 / 91 |
| 5 | | 06'44" (+00'56") | 1001 / 5026 | 168 / 88 |
| 6 | | 06'25" (+00'37") | 1010 / 6037 | 166 / 93 |
| 7 | | 06'17" (+00'29") | 1002 / 7039 | 165 / 95 |
| 8 | | 05'48" | 1007 / 8047 | 165 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 126.29 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'36" | 00:13'07" |
| 3 | 06'33" | 00:19'40" |
| 4 | 06'29" | 00:26'09" |
| 5 | 06'44" | 00:32'53" |
| 6 | 06'27" | 00:39'20" |
| 7 | 06'17" | 00:45'37" |
| 8 | 05'51" | 00:51'28" |
| 8.0 | 13'53" | 00:51'43" |
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