5.0 km | 00:33:39 | 06:42/km日期: 2023-12-11 18:09 - 平均心率: 138 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 74.9
Pace: 06'44" / 06'07" / 06'05" / 06'42" / 07'34" / 21'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'20" (+15'15") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
193.04 km 
母子鱷魚 一代水藍3 累積 :
1596.0 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'07" | 00:12'51" |
| 3 | 06'05" | 00:18'56" |
| 4 | 06'42" | 00:25'38" |
| 5 | 07'34" | 00:33'12" |
| 5.0 | 21'07" | 00:33'39" |
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