Hsin Hung Cheng 2023/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

4.8 km | 00:35:51 | 07:24/km

日期: 2023-12-11 19:59 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.4

Pace: 08'24" / 06'57" / 06'33" / 06'44" / 08'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

08'20" (+01'47")

1007 / 1007

2

06'57"

(15'21")

06'55" (+00'22")

1004 / 2011

3

06'33"

(21'54")

06'33"

999 / 3011

4

06'44"

(28'38")

06'44" (+00'11")

999 / 4010

5

07'08"

(35'46")

08'30" (+01'57")

838 / 4849

12月累積里程 : 203.82 km

XTEP特步 RC260 累積 : 1573.8 km

Android - Xiaomi 21081111RG 上傳 | 11 months ago

Article 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	06'57"	00:15'21"
3	06'33"	00:21'54"
4	06'44"	00:28'38"
4.8	08'23"	00:35'46"

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