8.1 km | 00:49:07 | 06:06/km日期: 2023-12-09 16:30 - 地點: 高雄美術館 - 平均心率: 122 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 50.7
Pace: 08'04" / 05'57" / 06'03" / 06'05" / 05'58" / 05'59" / 06'02" / 06'01" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" | 51 / 8051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
79.79 km 
Adidas Adizero SL 累積 :
374.5 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 05'57" | 00:14'01" |
| 3 | 06'03" | 00:20'04" |
| 4 | 06'05" | 00:26'09" |
| 5 | 05'58" | 00:32'07" |
| 6 | 05'59" | 00:38'06" |
| 7 | 06'02" | 00:44'08" |
| 8 | 06'01" | 00:50'09" |
| 8.1 | 05'50" | 00:50'27" |
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