大頭 2024/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

大頭南投
ID 315332

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3.9 km | 00:31:14 | 08:02/km

日期: 2024-01-03 10:35 - 地點: 乾溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74.6

Pace: 07'07" / 09'16" / 07'39" / 08'13" /

基本訓練

1月累積里程 : 3.88 km

ASICS PATRIOT 13 累積 : 351.2 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

金賀菈說推

·

金賀菈早安運動愉快🌤️
轉眼又到周三
煩惱憂愁一定有😝
㊗️忙裡忙出夢想，苦裡苦出希望🎏✨

2024-01-03 11:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	09'16"	00:16'23"
3	07'39"	00:24'02"
3.9	08'12"	00:31'16"

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