黃璿穎 2024/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃璿穎新北市
ID 606775

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半馬 | 02:10:51 | 06:12/km | 第3半馬

2024 渣打臺北公益馬拉松

官方成績
日期	2024-02-25
成績	02:10:51
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:12/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:30'29")

00:30'29" (+01'47")

00:59'11"

10 km

(00:59'11")

00:28'42"

15 km

(01:28'51")

00:29'40" (+00'58")

00:59'21" (+00'10")

20 km

(01:58'32")

00:29'41" (+00'59")

Finish

(02:10:51)

日期: 2024-02-25 06:10 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 1057 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 84.4

新北市

黃璿穎

快破2了啊啊啊啊

·

新北市

黃璿穎

·

新北市

黃璿穎

·

賽前宣言: 無傷完賽

賽後評分: 讚👍
給 5 星

2月累積里程 : 21.37 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

jimmyisport 和鄭龍潭說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	05'59"	00:13'25"
3	05'47"	00:19'12"
4	05'37"	00:24'49"
5	05'40"	00:30'29"
6	05'42"	00:36'11"
7	05'49"	00:42'00"
8	05'45"	00:47'45"
9	05'41"	00:53'26"
10	05'45"	00:59'11"
11	05'53"	01:05'04"
12	05'48"	01:10'52"
13	05'59"	01:16'51"
14	06'02"	01:22'53"
15	05'58"	01:28'51"
16	05'59"	01:34'50"
17	05'55"	01:40'45"
18	05'50"	01:46'35"
19	05'58"	01:52'33"
20	05'59"	01:58'32"
21	06'00"	02:04'32"
21.4	18'42"	02:11'30"

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朋友動態

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