6.0 km | 00:43:47 | 07:17/km日期: 2023-12-09 16:28 - 平均心率: 150 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 47.7
Pace: 07'24" / 07'26" / 07'10" / 07'06" / 07'22" / 07'26" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 6.01 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'26" | 00:14'50" |
| 3 | 07'10" | 00:22'00" |
| 4 | 07'06" | 00:29'06" |
| 5 | 07'22" | 00:36'28" |
| 6 | 07'26" | 00:43'54" |
| 6.0 | 05'46" | 00:43'56" |
留言 
展開計圈分析
