Kayo Lin 2016/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Kayo Lin 新北市
ID 243624

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6.0 km | 00:34:27 | 05:45/km

日期: 2016-05-01 20:40 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 05'25" / 06'09" / 05'46" / 05'45" / 05'51" / 05'37" /

基本訓練

5月累積里程 : 88.44 km

Brooks RAVENNA 6 累積 : 720.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Patrick Chang 和威諾說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	06'09"	00:11'34"
3	05'46"	00:17'20"
4	05'45"	00:23'05"
5	05'51"	00:28'56"
6.0	05'36"	00:34'27"

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