Hui Ling Chiu 2016/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Hui Ling Chiu 台南
ID 161893

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10.3 km | 01:19:36 | 07:44/km

日期: 2016-04-29 20:03 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67%

Pace: 08'04" / 08'14" / 07'42" / 07'51" / 07'40" / 07'54" / 07'30" / 07'29" / 07'34" / 07'25" / 08'02" /

基本訓練
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第一次安平10K

4月累積里程 : 60.81 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

鐘, Jimmy 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	08'14"	00:16'18"
3	07'42"	00:24'00"
4	07'51"	00:31'51"
5	07'40"	00:39'31"
6	07'54"	00:47'25"
7	07'30"	00:54'55"
8	07'29"	01:02'24"
9	07'34"	01:09'58"
10	07'25"	01:17'23"
10.3	08'08"	01:19'38"

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