Jason Huang 2023/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Huang 基隆
ID 545592

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10.9 km | 01:07:56 | 06:12/km

日期: 2023-10-28 16:07 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 06'17" / 05'29" / 05'33" / 05'36" / 05'37" / 05'15" / 07'08" / 08'57" / 05'21" / 05'58" / 07'11" /

基本訓練

10月累積里程 : 154.69 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'29"	00:11'46"
3	05'33"	00:17'19"
4	05'36"	00:22'55"
5	05'37"	00:28'32"
6	05'15"	00:33'47"
7	07'08"	00:40'55"
8	08'57"	00:49'52"
9	05'21"	00:55'13"
10	05'58"	01:01'11"
10.9	07'12"	01:07'57"

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