3.1 km | 00:20:57 | 06:45/km日期: 2016-04-15 19:41 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
Pace: 06'41" / 06'43" / 06'42" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'40" | 1000 / 1000 |
2 | | 06'42" (+00'02") | 1009 / 2009 |
3 | | 06'41" (+00'01") | 1015 / 3024 |
4 | | 06'43" (+00'03") | 103 / 3128 |
今天嘗試阿拖跑~~夾著跑好奇怪~也跑不快阿><
哈哈~我太弱了3K陣亡
4月累積里程 : 206.17 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'41" | 00:06'41" |
2 | 06'43" | 00:13'24" |
3 | 06'42" | 00:20'06" |
3.1 | 08'20" | 00:20'57" |