5.0 km | 00:26:12 | 05:13/km日期: 2016-04-15 14:19 - 平均心率: 159 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 05'30" / 05'28" / 04'56" / 05'09" / 05'05" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
141.58 km 
Mizuno Hitogami 2 累積 :
2219.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'28" | 00:10'58" |
| 3 | 04'56" | 00:15'54" |
| 4 | 05'09" | 00:21'03" |
| 5 | 05'05" | 00:26'08" |
| 5.0 | 04'43" | 00:26'13" |
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