簡順德 2023/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

簡順德嘉義
ID 486573

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3.3 km | 00:34:57 | 10:39/km

日期: 2023-10-11 17:16 - 地點: 大林運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 10'48" / 10'40" / 09'58" / 12'37" /

基本訓練

10月累積里程 : 78.99 km

亞瑟士 1號累積 : 741.2 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Minpei Chen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'48"	00:10'48"
2	10'40"	00:21'28"
3	09'58"	00:31'26"
3.3	12'39"	00:34'58"

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