阿任 2023/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

阿任台南
ID 176227

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5.0 km | 00:43:27 | 08:41/km

日期: 2023-10-05 18:16 - 地點: 昌傑日日 - 天氣: 強風 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 08'51" / 08'05" / 08'22" / 09'07" / 08'59" / 00'00" /

小犬颱風日練習

10月累積里程 : 23.32 km

Mizuno Wave rider 27 累積 : 228.2 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'51"	00:08'51"
2	08'05"	00:16'56"
3	08'22"	00:25'18"
4	09'07"	00:34'25"
5	08'59"	00:43'24"
5.0	160'48"	00:43'28"

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