像瘋一樣的男子 2016/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

像瘋一樣的男子台中
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像瘋一樣的男子

10.6 km | 00:56:24 | 05:20/km

日期: 2016-04-12 19:14 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64%

Pace: 05'09" / 05'02" / 05'05" / 05'08" / 05'26" / 05'23" / 05'27" / 05'45" / 05'35" / 05'09" / 05'56" /

距離路跑

4月累積里程 : 31.58 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

張豆漿, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'02"	00:10'11"
3	05'05"	00:15'16"
4	05'08"	00:20'24"
5	05'26"	00:25'50"
6	05'23"	00:31'13"
7	05'27"	00:36'40"
8	05'45"	00:42'25"
9	05'35"	00:48'00"
10	05'09"	00:53'09"
10.5	05'58"	00:56'25"

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