2.1 km | 00:30:55 | 14:58/km日期: 2016-04-02 13:24 - 總爬升: 287 m - 平均心率: 89 - 卡路里: 171 Cal - 總步數: 2994 - 平均步頻: 96 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 11'33" / 16'53" / 38'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'16" | 1000 / 1000 | 86 / 94 |
| 2 | | 17'03" (+04'47") | 1001 / 2001 | 107 / 54 |
| 3 | | 24'01" (+11'45") | 65 / 2066 | 70 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 193.91 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'33" | 00:11'33" |
| 2 | 16'53" | 00:28'26" |
| 2.1 | 38'05" | 00:30'55" |
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