10.1 km | 00:50:24 | 05:00/km日期: 2023-09-25 05:12 - 平均心率: 152 - 卡路里: 721 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 05'58" / 05'03" / 04'49" / 04'28" / 04'24" / 04'20" / 05'44" / 05'02" / 05'01" / 05'14" / 05'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
274.05 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'03" | 00:11'01" |
| 3 | 04'49" | 00:15'50" |
| 4 | 04'28" | 00:20'18" |
| 5 | 04'24" | 00:24'42" |
| 6 | 04'20" | 00:29'02" |
| 7 | 05'44" | 00:34'46" |
| 8 | 05'02" | 00:39'48" |
| 9 | 05'01" | 00:44'49" |
| 10 | 05'14" | 00:50'03" |
| 10.1 | 05'46" | 00:50'25" |
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