Benjamin 2023/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Benjamin 桃園
ID 519670

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8.6 km | 01:46:33 | 12:25/km

日期: 2023-09-19 20:10 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 91%

Pace: 14'52" / 13'12" / 13'00" / 13'12" / 11'27" / 10'02" / 09'06" / 09'23" / 12'02" / 00'29" /

9月累積里程 : 149.80 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'52"	00:14'52"
2	13'12"	00:28'04"
3	13'00"	00:41'04"
4	13'12"	00:54'16"
5	11'27"	01:05'43"
6	10'02"	01:15'45"
7	09'06"	01:24'51"
8	09'23"	01:34'14"
9	12'02"	01:46'16"
8.6	00'-40"	01:46'33"

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