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 |  10.3 km | 01:01:44 | 06:00/km日期: 2016-04-04 18:19 - 地點: 小小操場 - 天氣: 微微的自然風 - 平均心率: 127 - 卡路里: 508 Cal - 總步數: 10402 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 90% Pace: 06'44" / 06'35" / 06'14" / 06'45" / 05'48" / 05'23" / 05'27" / 05'29" / 05'47" / 05'29" / 07'35" /
 花蓮R King  ·  留言 昨天打球竟然腿酸了，而且酸的位置不太一樣，尤其是臀部.. 今日就來個緩和跑～天氣開始熱了，吹著微微的自然風慢跑也真是一種享受呀～不知不覺也跑了10km"^^
4月累積里程 : 337.74 km  NIKE FREE 累積 : 304.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago · 留言
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