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    LetterYang 台中
    ID 759639
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    LetterYang  
    10.0 km | 01:20:26 | 08:02/km
    大自然季節-秋日森林跑
    官方成績
    日期2023-09-09
    成績01:20:26
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:02/km
    日期: 2023-09-10 05:45 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 98%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'48"  (07'48")
    		07'51" (+00'36")993 / 993
    2
    07'18"  (15'06")
    		07'16" (+00'01")1003 / 1996
    3
    08'25"  (23'31")
    		08'15" (+01'00")1018 / 3015
    4
    07'16"  (30'47")
    		07'17" (+00'02")996 / 4012
    5
    07'43"  (38'30")
    		07'39" (+00'24")1007 / 5020
    展開計圈分析
    6
    08'09"  (46'39")
    		08'08" (+00'53")1000 / 6020
    7
    07'24"  (54'03")
    		07'24" (+00'09")998 / 7018
    8
    13'14"  (01:07'17")
    		08'21" (+01'06")1582 / 8601
    9
    03'05"  (01:10'22")
    		07'15"424 / 9026
    10
    08'21"  (01:18'43")
    		08'15" (+01'00")1010 / 10036
    賽後評分: 天氣舒適
    給 5 星
    9月累積里程 : 64.90 km 母子鱷魚 BCU5568-1 累積 : 165.7 km
    Android - Google Pixel 6 Pro 上傳 | 1 year ago
    黃國棟 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'56"00:07'56"
    207'16"00:15'12"
    308'13"00:23'25"
    407'22"00:30'47"
    507'38"00:38'25"
    608'07"00:46'32"
    707'24"00:53'56"
    813'21"01:07'17"
    902'55"01:10'12"
    1008'17"01:18'29"
    10.306'45"01:20'12"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:11:04
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    00:07:51
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    4.2 km | 00:28:58 | 06:54/km
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    6.8 km | 00:47:53 | 07:05/km
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    8.5 km | 00:43:30 | 05:06/km
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    0.8 km | 00:27:43 | 33:58/km
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    林淦鈿（淦哥） 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
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    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
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    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
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    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
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    00:06:55
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