14.8 km | 01:35:23 | 06:26/km日期: 2016-03-06 06:49 - 平均心率: 156 - 卡路里: 799 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
Pace: 06'36" / 06'06" / 06'07" / 06'22" / 06'15" / 06'19" / 06'29" / 06'30" / 06'24" / 06'38" / 06'32" / 06'36" / 06'38" / 06'49" / 06'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~192 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 192~203 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 203~209 | 97.5~100% |
| 最大心率為209 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 144.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'06" | 00:12'42" |
| 3 | 06'07" | 00:18'49" |
| 4 | 06'22" | 00:25'11" |
| 5 | 06'15" | 00:31'26" |
| 6 | 06'19" | 00:37'45" |
| 7 | 06'29" | 00:44'14" |
| 8 | 06'30" | 00:50'44" |
| 9 | 06'24" | 00:57'08" |
| 10 | 06'38" | 01:03'46" |
| 11 | 06'32" | 01:10'18" |
| 12 | 06'36" | 01:16'54" |
| 13 | 06'38" | 01:23'32" |
| 14 | 06'49" | 01:30'21" |
| 14.8 | 06'21" | 01:35'23" |
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