6.3 km | 00:44:18 | 07:00/km日期: 2016-03-23 05:29 - 地點: 新月橋 - 天氣: 雨 - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 7396 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 59%
Pace: 07'21" / 06'37" / 06'24" / 06'48" / 06'50" / 07'45" / 07'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'17" (+00'55") | 1009 / 1009 | 170 / 80 |
2 | | 06'34" (+00'12") | 1006 / 2015 | 175 / 86 |
3 | | 06'22" | 1003 / 3019 | 175 / 89 |
4 | | 06'45" (+00'23") | 1005 / 4024 | 175 / 84 |
5 | | 06'48" (+00'26") | 1002 / 5027 | 173 / 84 |
6 | | 07'42" (+01'20") | 1005 / 6033 | 147 / 88 |
7 | | 07'57" (+01'35") | 320 / 6353 | 134 / 93 |
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3月累積里程 : 346.42 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'21" | 00:07'21" |
2 | 06'37" | 00:13'58" |
3 | 06'24" | 00:20'22" |
4 | 06'48" | 00:27'10" |
5 | 06'50" | 00:34'00" |
6 | 07'45" | 00:41'45" |
6.3 | 07'57" | 00:44'18" |