3.7 km | 00:52:18 | 14:04/km日期: 2016-03-16 05:24 - 地點: 伊東 - 卡路里: 213 Cal - 總步數: 4258 - 平均步頻: 81 - 平均步幅: 87 cm
Pace: 14'39" / 13'34" / 13'44" / 14'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'42" (+07'22") | 506 / 506 | 86 / 78 |
| 2 | | 14'19" (+06'59") | 502 / 1008 | 85 / 81 |
| 3 | | 13'30" (+06'10") | 500 / 1509 | 88 / 83 |
| 4 | | 13'35" (+06'15") | 500 / 2009 | 103 / 71 |
| 5 | | 07'20" | 502 / 2511 | 163 / 83 |
| 6 | | 19'49" (+12'29") | 506 / 3018 | 61 / 82 |
| 7 | | 13'48" (+06'28") | 506 / 3525 | 58 / 123 |
| 8 | | 15'37" (+08'17") | 214 / 3739 | 19 / 334 |
3月累積里程 :
132.38 km 
Mizuno Wave Sayonara (orange) 累積 :
1462.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'39" | 00:14'39" |
| 2 | 13'34" | 00:28'13" |
| 3 | 13'44" | 00:41'57" |
| 3.7 | 14'29" | 00:52'18" |
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