半馬 | --:--:-- | --:-- | 第9半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2016-03-13 |
| 成績 | -- : -- |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | -- : -- |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:22'34" | 00:46'06" |
| 00:23'32" (+00'58") |
| 00:23'57" (+01'23") | 00:47'17" (+01'11") |
| 00:23'20" (+00'46") |
|
日期: 2016-03-13 06:47 - 平均心率: 171 - 卡路里: 1542 Cal - 總步數: 18630 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 89%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'12" | 1000 / 1000 | 188 / 126 |
| 2 | | 04'34" (+00'22") | 1010 / 2010 | 189 / 115 |
| 3 | | 04'32" (+00'20") | 1004 / 3014 | 188 / 116 |
| 4 | | 04'36" (+00'24") | 1006 / 4021 | 188 / 115 |
| 5 | | 04'31" (+00'19") | 1004 / 5026 | 188 / 117 |
| 6 | | 04'47" (+00'35") | 1002 / 6028 | 189 / 110 |
| 7 | | 04'33" (+00'21") | 1007 / 7035 | 190 / 115 |
| 8 | | 04'44" (+00'32") | 1001 / 8037 | 183 / 114 |
| 9 | | 04'42" (+00'30") | 1007 / 9044 | 189 / 111 |
| 10 | | 04'40" (+00'28") | 1006 / 10050 | 187 / 114 |
| 11 | | 04'52" (+00'40") | 1001 / 11052 | 185 / 110 |
| 12 | | 04'41" (+00'29") | 1002 / 12055 | 190 / 111 |
| 13 | | 04'41" (+00'29") | 1001 / 13056 | 186 / 114 |
| 14 | | 04'47" (+00'35") | 1002 / 14058 | 191 / 109 |
| 15 | | 04'52" (+00'40") | 1009 / 15068 | 186 / 110 |
| 16 | | 04'48" (+00'36") | 1007 / 16075 | 184 / 112 |
| 17 | | 04'35" (+00'23") | 1002 / 17078 | 192 / 113 |
| 18 | | 04'37" (+00'25") | 1001 / 18080 | 192 / 112 |
| 19 | | 04'37" (+00'25") | 1000 / 19080 | 193 / 111 |
| 20 | | 04'34" (+00'22") | 1007 / 20088 | 191 / 113 |
| 21 | | 04'27" (+00'15") | 1000 / 21089 | 193 / 115 |
| 22 | | 04'06" | 130 / 21218 | 183 / 132 |
賽前宣言: 連辦6年的比賽，第一次參加，相信會是一場優質的賽事!!
賽後評分: 路線不錯，明年仍會繼續參加；美中不足的是寄物和領取紀念品的動線不佳!!
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 92.75 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'12" | 00:04'12" |
| 2 | 04'34" | 00:08'46" |
| 3 | 04'37" | 00:13'23" |
| 4 | 04'35" | 00:17'58" |
| 5 | 04'36" | 00:22'34" |
| 6 | 04'48" | 00:27'22" |
| 7 | 04'32" | 00:31'54" |
| 8 | 04'48" | 00:36'42" |
| 9 | 04'42" | 00:41'24" |
| 10 | 04'42" | 00:46'06" |
| 11 | 04'53" | 00:50'59" |
| 12 | 04'42" | 00:55'41" |
| 13 | 04'42" | 01:00'23" |
| 14 | 04'48" | 01:05'11" |
| 15 | 04'52" | 01:10'03" |
| 16 | 04'54" | 01:14'57" |
| 17 | 04'36" | 01:19'33" |
| 18 | 04'38" | 01:24'11" |
| 19 | 04'38" | 01:28'49" |
| 20 | 04'34" | 01:33'23" |
| 21 | 04'32" | 01:37'55" |
| 21.1 | 04'21" | 01:38'29" |
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