4.5 km | 00:35:44 | 07:54/km日期: 2016-03-06 15:39 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 07'24" / 07'41" / 08'01" / 08'03" / 08'50" /
3月累積里程 : 84.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'41" | 00:15'05" |
| 3 | 08'01" | 00:23'06" |
| 4 | 08'03" | 00:31'09" |
| 4.5 | 08'47" | 00:35'45" |
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