19.0 km | 01:54:53 | 06:02/km日期: 2023-07-29 03:29 - 總爬升: 456 m - 地點: 新莊運動公園-新莊副都心 - 卡路里: 855 Cal - 總步數: 21568 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'52" / 06'43" / 06'04" / 06'24" / 05'51" / 06'29" / 05'48" / 06'26" / 06'22" / 05'50" / 05'47" / 05'58" / 05'36" / 05'23" / 06'04" / 05'56" / 05'54" / 05'32" / 05'40" / 11'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'50" (+01'24") | 1006 / 1006 | 182 / 80 |
2 | | 06'39" (+01'13") | 1009 / 2016 | 188 / 79 |
3 | | 06'04" (+00'38") | 1006 / 3022 | 188 / 87 |
4 | | 06'23" (+00'57") | 1006 / 4028 | 189 / 82 |
5 | | 05'46" (+00'20") | 1008 / 5037 | 188 / 91 |
6 | | 06'27" (+01'01") | 1006 / 6044 | 188 / 81 |
7 | | 05'46" (+00'20") | 1005 / 7049 | 187 / 92 |
8 | | 06'20" (+00'54") | 1002 / 8051 | 188 / 83 |
9 | | 06'21" (+00'55") | 1002 / 9053 | 187 / 83 |
10 | | 05'50" (+00'24") | 1006 / 10060 | 187 / 91 |
11 | | 05'46" (+00'20") | 1004 / 11065 | 187 / 92 |
12 | | 05'54" (+00'28") | 1006 / 12072 | 187 / 90 |
13 | | 05'26" | 1022 / 13094 | 186 / 98 |
14 | | 05'32" (+00'06") | 1005 / 14099 | 188 / 95 |
15 | | 06'03" (+00'37") | 1005 / 15105 | 187 / 87 |
16 | | 05'49" (+00'23") | 1006 / 16111 | 187 / 91 |
17 | | 05'45" (+00'19") | 1007 / 17118 | 187 / 92 |
18 | | 05'33" (+00'07") | 1002 / 18121 | 187 / 96 |
19 | | 05'43" (+00'17") | 1000 / 19121 | 186 / 93 |
新北市Sam Hung
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