葡萄柚 2016/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

葡萄柚台南
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5.7 km | 00:39:14 | 06:55/km

日期: 2016-02-17 20:03 - 地點: 史博館 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64%

Pace: 07'04" / 06'41" / 08'05" / 06'24" / 06'38" / 06'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

06'58" (+00'34")

998 / 998

2

06'41"

(13'39")

06'40" (+00'16")

1000 / 1998

3

08'05"

(21'44")

08'04" (+01'40")

1000 / 2999

4

06'24"

(28'08")

06'24"

997 / 3997

5

06'38"

(34'46")

06'37" (+00'13")

1000 / 4998

6

04'28"

(39'14")

06'39" (+00'15")

670 / 5669

2月累積里程 : 50.87 km

美津儂型號累積 : 238.1 km

Android - samsung SM-A500YZ 上傳 | 8 years ago

邊緣人, 娜美和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'41"	00:13'45"
3	08'05"	00:21'50"
4	06'24"	00:28'14"
5	06'38"	00:34'52"
5.7	06'31"	00:39'14"

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