5.1 km | 00:27:30 | 05:21/km日期: 2023-06-27 16:26 - 平均心率: 153 - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 4298 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 05'40" / 04'58" / 05'03" / 05'12" / 05'28" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'39") | 1001 / 1001 | 155 / 112 |
| 2 | | 05'06" (+00'03") | 1001 / 2003 | 157 / 124 |
| 3 | | 05'03" | 1003 / 3006 | 155 / 127 |
| 4 | | 05'17" (+00'14") | 1001 / 4007 | 156 / 120 |
| 5 | | 05'34" (+00'31") | 1000 / 5007 | 156 / 114 |
| 6 | | 05'43" (+00'40") | 125 / 5133 | 156 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
29.51 km 
Saucony mans running shoes 累積 :
287.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 04'58" | 00:10'38" |
| 3 | 05'03" | 00:15'41" |
| 4 | 05'12" | 00:20'53" |
| 5 | 05'28" | 00:26'21" |
| 5.1 | 08'38" | 00:27'30" |
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