Juis 2016/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

Juis 新竹
ID 6514

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2.5 km | 00:57:18 | 22:34/km

日期: 2016-02-10 20:25 - 地點: 嘉義市區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 63%

Pace: 83'31" / 33'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'12"

(04'12")

21'03" (+06'39")

200 / 200

2

05'06"

(09'19")

25'34" (+11'10")

200 / 400

3

03'03"

(12'22")

15'16" (+00'52")

200 / 600

4

04'10"

(16'33")

20'51" (+06'27")

200 / 800

5

02'37"

(19'10")

19'46" (+05'22")

132 / 932

展開計圈分析

跟女王去吃消夜後, 去逛秀泰廣場~

2月累積里程 : 242.46 km

Salomon X-Ultra 累積 : 1538.1 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Lady恰恰 🍄, River River 和其他 38 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	83'31"	01:23'31"
2.5	11'48"	01:41'41"

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