5.3 km | 01:37:07 | 18:16/km日期: 2016-02-08 14:21 - 平均心率: 105 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 44%
Pace: 16'13" / 25'28" / 25'46" / 19'08" / 19'05" / 17'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'35" (+02'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'57" (+02'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'48" (+02'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'03" (+02'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'32" (+01'20") | 313 / 5313 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
139.96 km 
DIADORA DA5AMR2762 累積 :
2978.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'13" | 00:16'13" |
| 2 | 25'28" | 00:41'41" |
| 3 | 25'46" | 01:07'27" |
| 4 | 19'08" | 01:26'35" |
| 5 | 19'05" | 01:45'40" |
| 5.3 | 17'31" | 01:51'10" |
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